Avocado a fost mult timp considerat fie „inamicul siluetei”, fie un superaliment. În realitate, adevărul este undeva la mijloc — depinde cât și cum îl consumi. Ce spune știința: Un avocado mediu are aproximativ 240 kcal și 22 g de grăsime, însă vorbim despre grăsimi mononesaturate, aceleași ca în uleiul …

Cunoscută pentru zâmbetul ei constant și pentru armonia din viața personală alături de Valentin Sanfira, Codruța Filip a rememorat o etapă decisivă a adolescenței: momentul în care, la doar 14 ani, a luat decizia dificilă de a pleca de acasă pentru a-și continua studiile. Mărturisirea a venit într-o discuție deschisă, …

Anca Dimancea, unul dintre cei mai cunoscuți specialiști în astrologia chineză din România, atrage atenția asupra unei perioade complicate pentru trei semne importante din zodiacul chinezesc. Potrivit interpretărilor sale, Tigrul, Șarpele și Maimuța vor traversa o etapă plină de provocări, în care răbdarea, echilibrul și atenția la detalii vor fi …